Artykuły z tagiem ‘Plan treningowy’

  • woocommerce-placeholder

    Plan treningowy na 12 tydzień

    Dotarliśmy do końca! Ostatni plan treningów z dwunastotygodniowego cyklu jest gotowy. Czas zapisać się na zawody! 

    0
  • woocommerce-placeholder

    Plan treningowy na 11 tydzień

    To przedostatni tydzień Twojego planu treningowego. Daj z siebie wszystko!

    0
  • woocommerce-placeholder

    Plan treningowy na 10 tydzień

    Wykorzystajmy ostatnie tygodnie chłodniejszych poranków i wieczorów, aby potrenować razem z naszym czworonogiem przed letnimi upałami. 

    0
  • Plan treningowy na 9 tydzień

    W 9 tygodniu zwiększamy intensywność treningów, abyś mógł biegać nieco szybciej.

    0
  • woocommerce-placeholder

    Plan treningowy na 7 i 8 tydzień

    Jesteś już w drugiej połowie planu. Gratulujemy i biegnij dalej!

    0
  • woocommerce-placeholder

    Plan treningowy na 5 i 6 tydzień

    Już za dwa tygodnie będziesz w połowie planu treningowego. Jak się czujesz? Mamy nadzieję, że chcesz  kontynuować treningi, poznaj…

    0
  • woocommerce-placeholder

    Plan treningowy na 3 i 4 tydzień

    Przygotowaliśmy dla Ciebie następne 2 tygodnie biegowe. Plan treningowy, który pomoże Ci robić postępy w biegu i przygotować Cię do zawodów…

    0
  • woocommerce-placeholder

    Trening na 12 tygodni. START

    Robić postępy. Biegać regularnie. Biegać zdrowo. Być ze swoim czworonogiem. To są małe i duże zmartwienia, z którymi zapewne czasem się borykasz. Jak połączyć swój…

    0